REBIRTH 再誕生 OSHO禅タロット 3097日目夜明け前ウォーキング 20231223

笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。

【REBIRTH 再誕生】４３回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「あなたの意識はそれを映しだすが、それと一体化することはない」です。

まさに今、あなたがどのようなスペースにいようとも——眠くて憂欝であろうと、あるいは吠えながら反逆していようと——それを許しさえすれば、それはなにか新しいものへと進化していくのだということに気づいていましょう。

雲（心）: カード＃（１０）REBIRTH [再誕生]です。
2023年10月10日以来43回目です。

今朝（20231223）はまだ夜明け前にウォーキングをスタートしました。
気温は低目で、寒く感じました。
体調管理と家族との朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにしました。

筋トレを再開して2181日目です。プランクとスクワットを中心に体幹を意識して筋トレをしております。

起床時間は3:30で、睡眠時間は3時間10分でした。

今日も待乳山聖天に行けませんでした。
体調管理と家族との朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにした為です。

こちら東京は晴れで最高気温は10℃との予報です。
気温は昨日と同じくらいまでは上がります。
引き続き空気の乾燥には気を付けてくださいませ。

今日の仕事も東京都大田区にある店舗に代行で入ります。

昨日の仕事は東京都大田区にある御嶽山店に代行で入りました。

店長コーチも一緒に入りました。私は主に業務を担当しました。

レッスンを受けてくださった会員の皆様、ありがとうございました。

またよろしくお願いいたします。

私の未来を創る素敵な品々を掲載しています。ご興味あればのぞいていってくださいませ。

【20231223東京浅草の吾妻橋から】

朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書いております。

今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
いつも感謝しております。

しげっちの備忘録