笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。
【COMPROMISE 妥協】３８回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「自分の状況をはっきりと認識していると良い」です。
なにひとつ抑圧してはいけない。
自分の状況をはっきり認識しているがいい。そして、もし混乱しているのだったら、自分は混乱しているのだと覚えておくことだ。これが、あなたに関してまず第一にはっきりしていることだ——つまり、あなたは混乱しているということだ。あなたは旅を始めたのだ。
Copyright © 2015 OSHO International Foundationより一部抜粋
虹（からだ）: カード ＃（６）COMPROMISE [妥協]です。
2023年10月30日以来38回目です。
COMPROMISE 妥協 OSHO禅タロット 3043日目 朝陽ウォーキング 20231030 | しげっちの備忘録
今日の空模様
今朝（20231221）は氣持ち良く晴れました。
気温は低目で、少し寒く感じました。
体調管理と家族との朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにしました。
筋トレを再開して2179日目です。プランクとスクワットを中心に体幹を意識して筋トレをしております。
起床時間は4:45で、睡眠時間は6時間45分でした。
今日も待乳山聖天に行けませんでした。
体調管理と家族との朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにした為です。
こちら東京は晴れで最高気温は13℃との予報です。
気温は昨日と同じくらいまで上がります。
空気の乾燥には気を付けてくださいませ。
今日の仕事は神奈川県横浜市にある店舗に代行で入ります。
昨日の気づき・わかったこと 昨日できたこと
昨日も公休日でした。
銀行に行った後に買い物をしました。
それ以外はゆっくりと身体を休める事が出来ました。
今日からの活力にします。
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今日の健康ウォーキング
【20231221東京浅草の吾妻橋から】
朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書いております。
今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
いつも感謝しております。
