笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。
【TRAVELING トラベリング】４３回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「開き、そして受け容れる」です。
この「トラベリング」カードは、新しいものを受け容れ、抱擁することを思い出させてくれます。ちょうど、私たちが日頃慣れ親しんでいるものとは違った文化や環境をもつ別の国を旅しているときのように───。開き、そして受け容れるというこの姿勢は、私たちの生に新しい友人と体験を招き入れます。
Copyright © 2015 OSHO International Foundationより一部抜粋
火（行動）: カード ＃（８）TRAVELING [トラベリング]です。
2023年10月19日以来43回目です。
TRAVELING トラベリング OSHO禅タロット 3032日目 日の出前ウォーキング 20231019 | しげっちの備忘録
今日の空模様
今朝（20231116）は氣持ち良く晴れました。
気温は低目で、寒く感じました。
体調管理と家族との朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにしました。
筋トレを再開して2144日目です。プランクとスクワットを中心に体幹を意識して筋トレをしております。
起床時間は4:45で、睡眠時間は7時間15分でした。
今日も待乳山聖天に行けませんでした。
体調管理と家族との朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにした為です。
こちら東京は晴れのち曇りで最高気温は18℃との予報です。
気温は昨日よりも上がります。
引き続き気温の変化に気を付けてくださいませ。
今日の仕事は東京都昭島市にある店舗に代行で入ります。
昨日の気づき・わかったこと 昨日できたこと
昨日も公休日でした。
引き続きゆっくりと身体を休めました。
少しずつ回復してきましたが、無理せず様子見します。
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今日の健康ウォーキング
【20231116東京浅草の吾妻橋から】
朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書いております。
今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
いつも感謝しております。
