笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。
【EXPERIENCING 体験している】３７回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「自然と対話してみる」です。
自然は笛や太鼓の鳴り物入りで花を咲かせることもなく、秋になって葉が落ちるに任せるときも葬送曲を奏でたりしません。しかし、私たちが正しいスピリットをもって自然に近づくと、自然には分かち合う多くの秘密があります。もし、最近、自然が自分にささやきかけているのを聞いていなかったら、今こそ自然にささやくチャンスを与える絶好の時です。
Copyright © 2015 OSHO International Foundationより一部抜粋
火（行動）: カード ＃（３）EXPERIENCING [体験している]です。
2023年09月11日以来37回目です。
EXPERIENCING 体験している OSHO禅タロット 2994日目 曇天ウォーキング 20230911 | しげっちの備忘録
今日の空模様
今朝（20231012）は氣持ち良く晴れました。
気温は普通で、運動をするのに丁度良い感じでした。
体調管理と朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにしました。
筋トレを再開して2109日目です。プランクとスクワットを中心に体幹を意識して筋トレをしております。
起床時間は4:20で、睡眠時間は5時間20分でした。
今日も待乳山聖天に行けませんでした。
体調管理と朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにした為です。
こちら東京は晴れ時々曇りで最高気温は23℃との予報です。
気温は昨日よりもほんの少しだけ下がります。
湿度も低いので、過ごしやすい一日になりそうですね。
今日の仕事は東京都昭島市にある店舗に代行で入ります。
昨日の気づき・わかったこと 昨日できたこと
昨日も公休日でした。
昼頃から買い出しに行きました。気候も良かったのでサイクリング氣分でした。
帰宅してからは、ゆっくりと身体を休めることが出来ました。
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今日の健康ウォーキング
【20231012東京浅草の吾妻橋から】
朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書いております。
今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
いつも感謝しております。
