笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。
【CONSCIOUSNESS 意識】３４回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「その先を見て、迷いを超えていけ」です。
このカードを選んだときは、水晶のように澄んだ明晰さ──超然として、あなたの実存の中核に横たわる静けさに深く根づいている明晰さが、まさに今、用意されていることを意味しています。心の尺度で理解したいという欲望はありません──あなたに今ある理解は、存在に即したものであり、 全体的で、生そのものの鼓動と調和しています。この大いなる贈りものを受け容れ、分かち合いましょう。
Copyright © 2015 OSHO International Foundationより一部抜粋
雲（心）: カード ＃（Ace）CONSCIOUSNESS [意識]です。
2023年07月27日以来34回目です。
CONSCIOUSNESS 意識 OSHO禅タロット 2948日目 朝陽ウォーキング 20230727 | しげっちの備忘録
今日の空模様
今朝（20230913）は氣持ち良く晴れました。
気温は普通で、少し暑く感じました。
体調管理と朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにしました。
筋トレを再開して2080日目です。プランクとスクワットを中心に体幹を意識して筋トレをしております。
起床時間は4:45で、睡眠時間は4時間30分でした。
今日は待乳山聖天に行けませんでした。
体調管理と朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにした為です。
こちら東京は晴れ時々曇りで最高気温は33℃との予報です。
気温は昨日と同じくらいまで上がります。
熱中症に気を付けてくださいませ。
今日も公休日です。
午前中から用事で出掛けます。
昨日の気づき・わかったこと 昨日できたこと
昨日は公休日でした。
ゆっくりと身体を休める事が出来ました。
今日からの活力にします。
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今日の健康ウォーキング
【20230913東京浅草の吾妻橋から】
朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書いております。
今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
いつも感謝しております。
