笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。
【MORALITY 道徳】４０回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「固まっているのをほぐしていく」です。
条件付けという檻を突破し、私たち自身のハートの真実に行き着いて初めて、生をあるがままに見ることができるようになります。
Copyright © 2015 OSHO International Foundationより一部抜粋
雲（心）のクイーン: カード MORALITY [道徳]です。
2023年02月11日以来40回目です。
MORALITY 道徳 OSHO禅タロット 2782日目 朝陽ウォーキング 20230211 | しげっちの備忘録
今日の空模様
今朝（20230216）もまだ夜明け前にウォーキングをスタートしました。
気温は低めで、風も吹いていたのでかなり寒く感じました。
朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにしました。
筋トレを再開して1871日目です。プランクとスクワットを中心に体幹を意識して筋トレをしております。
起床時間は3:30で、睡眠時間は4時間05分でした。
今日も待乳山聖天に行けませんでした。
朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにした為です。
こちら東京は晴れで最高気温は8℃との予報です。
気温は昨日と同じくらいとのことです。
風が吹くと本当に寒さが身に沁みます。
引き続き空気の乾燥に気を付けてくださいませ。
今日の仕事も神奈川県相模原市にある店舗に代行で入ります。
昨日の気づき・わかったこと 昨日できたこと
昨日の仕事は神奈川県相模原市にある西橋本店に代行で入りました。
レッスンを受けてくださった会員の皆様、ありがとうございました。
またよろしくお願いいたします。
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今日の健康ウォーキング
【20230216東京浅草の吾妻橋から】
朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書いております。
今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
いつも感謝しております。
