笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。

【INTENSITY 激しさ】二日連続で、４２回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「スピード上げて行こう」です。

禅はこう言う━━偉大な言葉と偉大な教えは生死をわける敵だと思うがいい、と。
それらを避けることだ。あなたは、あなた自身の源泉を見いださなければならないからだ。
あなたは従う人、真似する人であってはならない。一個のオリジナルな個人でなければならない。
どんなガイドもなく、道案内の教典もなく、あなた独りで自分のもっとも奥深い核を見いださなければならない。

Copyright © 2015 OSHO International Foundationより一部抜粋

火（行動）のナイト: カード INTENSITY[ 激しさ]です。
2023年01月01日以来42回目です。

INTENSITY 激しさ OSHO禅タロット 2741日目 朝陽ウォーキング 20230101 | しげっちの備忘録

今日の空模様

今朝（20230102）も氣持ち良く晴れました。
気温は普通で、それ程には寒く感じませんでした。
家族との朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにしました。

筋トレを再開して1826日目です。プランクとスクワットを中心に体幹を意識して筋トレをしております。

起床時間は4:40で、睡眠時間は4時間15分でした。

今日は待乳山聖天に行けませんでした。
家族との朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにした為です。

こちら東京は晴れで最高気温は11℃との予報です。
気温は昨日と同じくらいまで上がります。
今日も空気が乾燥しているので気を付けてくださいませ。

12/27から1/4まで年末年始の休み中です。

今日も身体を休めつつ、ゆっくりと家のことをやります。

昨日の気づき・わかったこと　昨日できたこと

子供たちと映画を観に行きました。ここ数年の元日の恒例行事となってきました。

今年は子供たちとの好きの共通点である『新海誠監督』の新作『すずめの戸締まり』を観ました。

令和０５年０１月 生命の言葉(いのちのことば)

毎月はじめに東京都台東区の蔵前にある諏訪神社で生命（いのち）の言葉の用紙をいただいております。

上皇后陛下
ともどもに　平（たひ）らけき代を
築かむと　諸人（もろひと）のことば
国うちに充（み）つ

来月も続けていきたいです。

おぎそしげみつ(しげっち)の質問箱です https://t.co/EdzAXG0AJT #質問箱 #peing

— おぎそしげみつ(しげっち) (@shige32_ogiso) February 6, 2018

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しげっちの未来を創るリスト

今日の健康ウォーキング

【20230102東京浅草の吾妻橋から】

朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書いております。

今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
いつも感謝しております。