SHARING シェアリング分かち合い OSHO禅タロット 2692日目夜明け前ウォーキング 20221113

笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。

【SHARING シェアリング分かち合い】２８回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「あなたのまわりにある豊かさをあふれ出させましょう」です。

今、あなたのまわりのあらゆるものが「いっぺんにやって来る」ように思えるでしょう。それを楽しみ、そこにしっかりと足を下ろし、あなたのなかに、そしてあなたのまわりにある豊かさをあふれ出させましょう。

火（行動）のクイーン: カード SHARING [シェアリング分かち合い]です。
2022年10月07日以来28回目です。

今朝（20221113）もまだ夜明け前にウォーキングをスタートしました。
気温は普通で運動をするのに丁度良い感じでした。
朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにしました。

筋トレを再開して1776日目です。プランクとスクワットを中心に体幹を意識して筋トレをしております。

起床時間は3:30で、睡眠時間は5時間35分でした。

今日も待乳山聖天に行けませんでした。
朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにした為です。

こちら東京は、曇りのち雨で最高気温は23℃との予報です。
気温は昨日よりも少し上がります。
夕方から雨が降りやすいとのことです。

今日の仕事は東京都目黒区にある店舗に代行で入ります。

昨日の仕事は東京都町田市にある町田店に代行で入りました。

レッスンを受けてくださった会員の皆様、ありがとうございました。

またよろしくお願いいたします。

私の未来を創る素敵な品々を掲載しています。ご興味あればのぞいていってくださいませ。

【20221113東京浅草の吾妻橋から】

朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書いております。

今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
いつも感謝しております。

しげっちの備忘録