しげっちの備忘録

REBIRTH 再誕生 OSHO禅タロット 2361日目 夜明け前ウォーキング 20211218

笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。

【REBIRTH 再誕生】33回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「何度でも立ち上がって良い」です。

まさに今、あなたがどのようなスペースにいようとも——眠くて憂欝であろうと、あるいは吠えながら反逆していようと——それを許しさえすれば、それはなにか新しいものへと進化していくのだということに気づいていましょう。

Copyright © 2015 OSHO International Foundationより一部抜粋

雲(心): カード #(10)REBIRTH [再誕生]です。
2021年11月22日以来33回目です。

REBIRTH 再誕生 OSHO禅タロット 2335日目 曇天ウォーキング 20211122 | しげっちの備忘録

広告

今日の空模様

今朝(2021218)はまだ夜明け前にウォーキングをスタートしました。
気温は低めで風が強めに吹いていたので、今シーズンで一番寒く感じました。
朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにしました。

筋トレを再開して1449日目です。プランクとスクワットを中心に体幹を意識して筋トレをしております。

起床時間は3:30です。睡眠時間は3時間でした。

今日は待乳山聖天に行けませんでした。
朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにした為です。

こちら東京は、晴れで最高気温は9℃との予報です。
気温は昨日よりも下がります。
風が吹くと体感温度がさらに下がります。
空気の乾燥にも気をつけてくださいませ。

今日の仕事は東京都大田区の店舗に代行で入ります。

昨日の気づき・わかったこと 昨日できたこと

2020年9月から新しい会社でお世話になることになりました。

昨日は東京都目黒区の西小山店に代行で入りました。

レッスンを受けてくださった会員の皆様、ありがとうございました。

またよろしくお願いいたします。

Amazonの欲しいものリスト

私の未来を創る素敵な品々を掲載しています。ご興味あればのぞいていってくださいませ。

しげっちの未来を創るリスト

【20211218東京浅草の吾妻橋から】

今日の健康ウォーキング


朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書いております。

今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
いつも感謝しております。

広告

URL :
TRACKBACK URL :

*
*
* (公開されません)

Return Top