しげっちの備忘録

TRUST 信頼 OSHO禅タロット 2284日目 夜明け前ウォーキング 20211002

笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。

【TRUST 信頼】35回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「跳んで落ちたとしても大丈夫」です。

あなたから取り去ることのできるものはなにもない。取り去ることのできるものには、取っておくだけの価値はない。そして、取り去ることのできないものであれば、それが取り去られてしまうことをなぜ怖れなければならないのかね? それは取り去ることができないのだ。そんなことはありえない。自分のほんとうの宝を失うことなどありえない。

Copyright © 2015 OSHO International Foundationより一部抜粋

水(感情)のナイト: カード TRUST [信頼]です。
2021年09月02日以来35回目です。

TRUST 信頼 OSHO禅タロット 2254日目 雨中ウォーキング 20210902 | しげっちの備忘録

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今日の空模様

今朝(20211002)はまだ夜明け前にウォーキングをスタートしました。
気温は運動をするのに丁度良い感じでした。
朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにしました。

筋トレを再開して1372日目です。プランクとスクワットを中心に体幹を意識して筋トレをしております。

起床時間は3:45です。睡眠時間は3時間35分でした。

今日は待乳山聖天に行けませんでした。
朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにした為です。

こちら東京は、晴れ時々曇りで最高気温は32℃との予報です。
気温は昨日よりもかなり上がります。
寒暖の差が激しいので体調管理に気をつけてくださいませ。

今日の仕事は東京都大田区の店舗に代行で入ります。

昨日の気づき・わかったこと 昨日できたこと

2020年9月から新しい会社でお世話になることになりました。

昨日は東京都目黒区の西小山店に代行で入りました。

レッスンを受けてくださった会員の皆様、ありがとうございました。

またよろしくお願いいたします。

無料体験レッスンの後に新規でご入会していただきました。

ありがとうございました。感謝します。

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【20211002東京浅草の吾妻橋から】

今日の健康ウォーキング


朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書いております。

今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
いつも感謝しております。

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