２０１５年、新年明けましておめでとうございます。
アジア杯（オーストラリア）で２連覇を狙うサッカー日本代表が１月１日、関東近郊での代表合宿４日目の練習を行いました。

例年、元旦は天皇杯の決勝が行われていますが、今年はアジア杯の為に代表合宿を行なっています。
元旦も休み返上で練習を行なうんですね。
明日、オーストラリアへ向けて出発する予定です。
今日は気温がかなり寒かったと思います。
南半球のオーストラリアは季節が夏になります。
羨ましい限りですが、気温差を克服して早めにコンディションを整えて欲しいですね。
Yahoo!ニュース – アギーレ監督、日本語で「アケマシテ…」 （日刊スポーツ）
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2015年は“有言実行” 岡崎「自分に対して変化を求める」 | ゲキサカ[講談社]
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Yahoo!ニュース – アジア杯連覇は至上命題　三浦淳寛氏「アギーレ・ジャパンに求めるもの」 （産経新聞）
２０１５年もこのブログ、サッカーバッカーをよろしくお願いいたします。

今日のライフログ

20150101吾妻橋から

3種類の筋トレを各10回が1セット
1セットから3セット以内がノルマ

30分以上が最低カウントノルマ

体重81.60kg 体脂肪率21.2%

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