笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。
【SLOWING DOWN スローイング・ダウン】２８回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「本質はくつろいでいる。」です。
そうだとしたら、その質とはなんだろう？ 見守りながら、油断せず、楽しく、どんな動機もなく、中心に定まり、愛にあふれて、流れながら、人は歩く。そして、この歩くこととは、ゆったりと散歩することだ。愛にあふれ、油断せずに、見守りながら、人は坐る。
どんな動機もなく——とくになにかのために坐っているのではなく、なにもせずにただ坐っていることがいかに素晴らしいか、どれほどくつろぐものか、どれほど安らぎに満ちたものか、それを楽しみながら‥‥‥。
Copyright © 2015 OSHO International Foundationより一部抜粋
虹（からだ）のナイト: カード SLOWING DOWN [スローイング・ダウン]です。
2020年08月16日以来28回目です。
SLOWING DOWN スローイング・ダウン OSHO禅タロット 1872日目 朝陽ウォーキング 20200816 | しげっちの備忘録
今日の空模様
今朝（20201027）は雲もありましたが、途中で晴れ間もありました。
気温は運動をするのに丁度良い感じでした。
筋トレを再開して1044日目です。スクワットを中心とした筋トレと体幹トレーニングをやっています。
起床時間は4:40です。睡眠時間は4時間40分でした。
今日も待乳山聖天に行けました。
いつもよりも少し遅めの時間帯に参拝することができました。
他にも参拝客の方々がいらっしゃいました。
こちら東京は、曇り時々晴れで最高気温は21℃との予報です。
気温は昨日よりも少し下がります。
秋晴れで過ごしやすい一日となりそうですね。
今日も仕事はお休みです。
昨日の気づき・わかったこと 昨日できたこと
9月から新しい会社でお世話になることになりました。
昨日はお休みでした。
午後から銀行で用事を済ませて、墨田区役所へ行きました。
マイナンバーカードの電子申請期限の延長をしました。
マイナポイントのカウンターもあったので、係員の方に教わりながら登録を完了しました。
その後に北千住方面へサイクリングをしに行きました。
おぎそしげみつ(しげっち)の質問箱です https://t.co/EdzAXG0AJT #質問箱 #peing
— おぎそしげみつ(しげっち) (@shige32_ogiso) February 6, 2018
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【20201027東京浅草の吾妻橋から】
今日の健康ウォーキング
朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書いております。
今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
いつも感謝しております。
