しげっちの備忘録

THE OUTSIDER アウトサイダー OSHO禅タロット 1759日目 朝陽ウォーキング 20200425

笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。

【THE OUTSIDER アウトサイダー】21回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「カギは開いたまま。」です。

とにかく自分は受け容れられ招き入れられるには「充分」ではないのだと考えて、自分を苦しめることをやめるチャンスが訪れています。この感覚の過去の根を認め、古い痛みを去らせましょう。そうすれば、門を開け、自分がもっともそうなりたいと望んでいたものへと入って行くにはどうすればいいのかがわかる明晰さがもたらされます。

Copyright © 2015 OSHO International Foundationより一部抜粋

虹(からだ): カード #(5)THE OUTSIDER [アウトサイダー]です。
2020年04月18日以来21回目です。

THE OUTSIDER アウトサイダー OSHO禅タロット 1752日目 雨中ウォーキング 20200418 | しげっちの備忘録

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今日の空模様

今朝(20200425)は雲も無くて氣持ち良く晴れました。運動しやすい気候でした。

筋トレを再開して859日目です。スクワットを中心とした筋トレと体幹トレーニングをやっています。プランクは300秒間です。

起床時間は4:30です。睡眠時間は5時間でした。

今日も待乳山聖天に行けました。
いつもと同じくらいの時間帯に参拝することが出来ました。
今日も空いていたので良かったです。

こちら東京は、晴れで最高気温は18℃との予報です。
気温は昨日と同じくらいまで上がります。
ゴールデンウイークの行楽日和と言いたいところですね。

今日も家でゆっくりと心と身体を休めます。

昨日の気づき・わかったこと 昨日できたこと

4月から会社勤めではなくなりました。

あさイチで妻と長男に手伝ってもらって粗大ゴミを出しました。

午後からはハローワークと墨田区役所、銀行のATMをまわりました。

夜に買い出しがてら妻と一緒にサイクリングをしました。

南砂町方面に向かいました。

帰りは亀戸天神社へ行きました。

お参りをするのは数年振りでした。

スカイツリー付近のスーパーマーケットで買い出しをしました。

少し雨に降られました。

まぁまぁの距離を妻と一緒にサイクリングすることができて良かったです。

そのこと以外は外出を自粛して自宅で家の事をやりました。

外出先での『三つの密』を極力控える為に、しばらくは自宅で待機します。

大きなゼロを目指す『かたづけ』を開始しました。

個人セッションを始めました。

ブログにゴルフで良いスコアでまわるために3つの大切なことの割合という内容で書きました。

よろしくお願いいたします。

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常に一緒に歩いてくれる人を募集中ですので、気軽に連絡をくださいませ。

ゴルフコースデビューしたい初心者🔰の方からコースでスコア90を切りたいレベルの方までゴルフの知りたいこと全てを教えます。

ゴルフをやらない方は、ゴルフに興味があるまわりの方にもお勧めくださいませ。

80を切るとかアンダーパーでまわりたいというレベルの人に教えることも可能です。
それには教えるという経験がまずは必要です。

ゴルフ場キャディ歴18年、ゴルフショップ店員歴3年7ヶ月。
あとは人に教えるという経験を積み重ねていきます。

ご協力をよろしくお願いいたします。

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【20200425東京浅草の吾妻橋から】

今日の健康ウォーキング


朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書いております。

今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
いつも感謝しております。

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