しげっちの備忘録

ABUNDANCE あふれ出る豊かさ OSHO禅タロット 1307日目 朝陽ウォーキング 20190129

笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。

【ABUNDANCE あふれ出る豊かさ】15回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「存在に即したものになる。」です。

もしあなたが女性であれば、「虹のキング」はあなたの生に、あなた自身の男性エネルギーの支えを、内なる魂の伴侶(ソウルメイト)との合一をもたらします。男性に対しては、今こそ従来の男性の典型を突き破り、全体的な人間の豊かさを輝き出させる時だということを表わしています。

Copyright © 2015 OSHO International Foundationより一部抜粋

虹(からだ)のキング:カード ABUNDANCE [あふれ出る豊かさ]です。
2018年09月24日以来15回目です。

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今日の朝模様

今朝(20190129)は晴れました。風が強めに吹いていてかなり寒く感じました。

筋トレを再開して407日目です。スクワットを中心とした筋トレと体幹トレーニングをやっています。プランクは300秒間です。

起床時間は4:45です。睡眠時間は5時間でした。

今日も待乳山聖天に行けました。
いつもよりも少しだけ早めの時間帯に参拝をすることができました。
空いていたので良かったです。

こちら東京は晴れで最高気温は11℃との予報です。
気温は昨日よりも下がります。風が吹くと気温よりも寒く感じますね。
空気は乾燥しているので、皆様も体調管理には充分気をつけてくださいませ。

今日の仕事は通し番勤務です。10:30から20時までお店にいます。

昨日の気づき・わかったこと 昨日できたこと

昨日の仕事はお休みでした。

午後から歯科医院に定期健診をしに行きました。

夕方から久し振りに会う友人と会食をしました。

町田にあるエンターテイメントレストラン「ダンチキンダン」さんです。

とても楽しい時間を過ごすことが出来ました。

町田にはあまり行く機会はなかったのですが、また行ってみたいと思わせる演出でした。

その後はカラオケを楽しんで、きちんと帰ってくることができました。

1/28にAFC アジアカップ UAE 2019の準決勝が行われて、サッカー日本代表がイラン代表を3-0で破り、決勝に駒を進めました。

イラン代表は今大会の優勝候補でした。ここまでの戦いぶりを考えると日本代表が勝てたのは凄いことです。

本日(1/29)、UAEとカタールが準決勝で対戦します。その試合の勝者と日本代表は決勝で戦います。

とても楽しみですね。

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【20190129東京浅草の吾妻橋から】

今日の健康ウォーキング


朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書いております。

今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
いつも感謝しております。

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