サッカーバッカー

ORDINARINESS 普通であること OSHO禅タロット 599日目 朝陽ウォーキング 20170220

笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。

今日の朝模様

今朝(20170220)も晴れました。風が吹いてないだけで全然違います。
寒く感じませんでした。

こちら東京は昨日に比べて気温が上がり、午後から所により雨が降るようです。

寒暖差が激しいので体調管理に氣をつけたいですね。

今日の仕事は通し番勤務です。

常に一緒に歩いてくれる人を募集中ですので、気軽に連絡をくださいませ。

朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書きます。

広告

昨日あったこと

昨日(20170219)の仕事は通し番勤務でした。

昨夜は寝落ちしてました。

就寝に関しては理想としている「22時台に就寝」というのには程遠い生活をしていて反省点が多いです。

起床に関しては最近10分ほど早起きするように心掛けています。

5分から10分ごとに少しずつスライドしていくのをお勧めします。

当然ながら出来る日と出来ない日があるでしょうが、自分の場合は1週間くらいで定着してきました。

睡眠時間確保という大きなテーマがあるので、あまり早起き過ぎる時間帯にシフトするのも難しい問題で悩ましいです。

早寝(22時台に就寝)することが出来るようになれば改善していくでしょうね。

とりあえず早起きに関してはうまくいきつつあります。

昔のように4時台に起床するところまで行けるかは自分の体調と相談していきます。

氣になるタイトルの本を見つけました。

普段私が働いているお店です。

東京都台東区、御徒町のアメ横商店街にある「コトブキゴルフ北口店」に是非いらしてくださいね。

私に会いに来てくれたらとても嬉しいです。

コトブキゴルフ KG-NET

Amazonの欲しいものリスト

私の未来を創る素敵な品々を掲載しています。ご興味あればのぞいていってくださいませ。

しげっちの未来を創るリスト

OSHO禅タロット1枚引き

【ORDINARINESS 普通であること】10回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「のどかな風景に身を置きたいなぁ。」です。

新奇なものを発明して評判を取ったり、ユニークなスター性で友人や仲間を感嘆させるといったことは、すべて忘れましょう。
あなたがいま差し出さなければならない特別な贈りものは、ものごとを簡単に、単純に、一度に一歩ずつ受けとめることで、もっともよい形で贈られます。

Copyright © 2015 OSHO International Foundationより一部抜粋

虹(からだ):カード #(8)ORDINARINESS [普通であること]です。
2017年01月28日以来10回目です。

【虹 8 Ordinariness 普通であること】 – 【名古屋】 タロット占い・シータヒーリング・まあ 【スカイプ専門】 -クレジットカード(PayPal)可・海外からのお申し込みもOK-

【20170220吾妻橋から】

今日の健康ウォーキング


今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
いつも感謝しております。

広告

URL :
TRACKBACK URL :

*
*
* (公開されません)

Return Top