しげっちの備忘録

THE SOURCE 源 OSHO禅タロット 1007日目 朝陽ウォーキング 20180404

笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。

【THE SOURCE 源】13回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「中心に帰って定まろう。」です。

エネルギーがまさに中心にあり、脈打っているとき、エネルギーが頭にもハートにも、どこにも動かずに、ハートがそこから受け取り、頭がそこから受け取る源そのものにあり、源そのもので脈打っているときーーーそれこそが、まさに坐禅の意味だ。
坐禅とは、どこにも動かずに、ただ源そのものに坐ることだ。途方もない力が湧いてくる。光と愛への、もっと大いなる生への、慈悲への、創造性への、エネルギーの変容。エネルギーは多くの形を取ることができる。だが、あなたはまず、いかにその源にあるかを学ばなければならない。そうすれば、あなたの潜在能力がどこにあるのか、その源が決めてくれる。あなたは源でリラックスすればいい。そうすれば、源があなたの潜在能力そのものへと連れていってくれる。

Copyright © 2015 OSHO International Foundationより一部抜粋

火(行動):カード #(Ace) THE SOURCE [源]です。
2018年01月08日以来13回目です。

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今日の朝模様

今朝(20180404)は晴れました。気温も高めで暖かく感じました。今日もいつもよりも早めの時間帯にウォーキングをスタートしました。

筋トレを再開して107日目です。スクワットを中心とした筋トレと体幹トレーニングをやっています。プランクは290秒間です。

起床時間は4:45です。睡眠時間は6時間20分でした。

今日も待乳山聖天に行けました。いつもよりも早めの時間帯に参拝をすることができました。空いていて良かったです。

こちら東京は晴れのち曇りで最高気温は25℃との予報です。
今日は夏日になる予報ですが、明日はかなり気温が下がるようなので寒暖の差に注意が必要です。

今日の仕事は通し番勤務です。10:30から20時までお店にいます。

昨日の気づき・わかったこと 昨日できたこと

昨日、仕事はお休みでした。

色々と用事を済ませました。

新しい出会いがありました。感謝します。

今シーズン最初で最後のお花見をすることができて嬉しかったです。

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常に一緒に歩いてくれる人を募集中ですので、気軽に連絡をくださいませ。

ゴルフコースデビューしたい初心者🔰の方からコースでスコア90を切りたいレベルの方までゴルフの知りたいこと全てを教えます。

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ゴルフ場キャディ歴18年、ゴルフショップ店員歴1年半。
あとは人に教えるという経験を積み重ねていきます。

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【20180404東京浅草の吾妻橋から】

今日の健康ウォーキング


朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書いております。

今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
いつも感謝しております。

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