POSTPONEMENT 引き延ばすこと OSHO禅タロット 575日目曇天ウォーキング 20170127

笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。

今日の朝模様

今朝（20170127）は雲が多めでした。

こちら東京は昨日よりもかなり気温が上がって暖かくなる予報です。

今日の仕事は通し番勤務です。

常に一緒に歩いてくれる人を募集中ですので、気軽に連絡をくださいませ。

朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書きます。

昨日あったこと

昨日（20170126）仕事はお休みでした。

前夜からの睡眠時間が確保できませんでした。

いつもよりも時間を遅らせてウォーキングをしました。

11時前に日比谷に着き、皇居ランニングをしてきました。

自主練習ですね。

1周目の途中で足裏と腿に違和感があったので、無理せずにスロージョギングのペースに落としました。

膝も痛くなってしまいました。

皇居ランニングとしては４回目。10kmをとりあえずは歩かずにゆっくりペースで走れました。

ランニングステーション「ラフィネランニングスタイル日比谷店」さんは平日の昼間はとても空いていて、一人貸切状態でシャワーを浴びることができました。

前々回走った時（1/18）と同じくらいのペースでした。

大会まであと1回は走れるでしょうかね。楽しみながら頑張ります。

普段私が働いているお店です。

東京都台東区、御徒町のアメ横商店街にある「コトブキゴルフ北口店」に是非いらしてくださいね。

私に会いに来てくれたらとても嬉しいです。

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OSHO禅タロット1枚引き

【POSTPONEMENT 引き延ばすこと】12回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「このカードが出るのを中々引き延ばし出来ないね。」です。

明日の方が、あなたは年をとっている。あなたの勇気はなくなっている。
明日の方が、あなたは経験を積み、もっとずる賢くなっている。
明日の方が、死はより近づいている——
あなたは迷い始め、もっと怖くなるだろう。けっして明日に引き延ばしてはいけない。
それに、誰にわかるかね？明日は来るかもしれないし、来ないかもしれない。

雲（心マインド）:カード #（4）POSTPONEMENT [引き延ばすこと]です。
2017年01月24日以来12回目です。

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【20170127吾妻橋から】