笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。
【EXPERIENCING 体験している】４８回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「自然の声を聴いてみる」です。
自然は笛や太鼓の鳴り物入りで花を咲かせることもなく、秋になって葉が落ちるに任せるときも葬送曲を奏でたりしません。しかし、私たちが正しいスピリットをもって自然に近づくと、自然には分かち合う多くの秘密があります。もし、最近、自然が自分にささやきかけているのを聞いていなかったら、今こそ自然にささやくチャンスを与える絶好の時です。
Copyright © 2015 OSHO International Foundationより一部抜粋
火（行動）: カード ＃（３）EXPERIENCING [体験している]です。
2025年12月17日以来48回目です。
EXPERIENCING 体験している OSHO禅タロット 3822日目 朝陽ウォーキング 20251217 | しげっちの備忘録
今日の空模様
今朝（20260114）はまだ日の出前にウォーキングをスタートしました。
気温は普通で、それ程には寒く感じませんでした。
体調管理と家族との朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにしました。
筋トレを再開して52日目です。プランクとスクワットを中心に体幹を意識して筋トレをしております。
起床時間は4:45で睡眠時間は6時間40分でした。
今日も待乳山聖天に行けませんでした。
体調管理と家族との朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにした為です。
こちら東京は晴れで最高気温は12℃との予報です。
気温は昨日よりも下がります。
寒暖差に気を付けてしっかりと体調管理をしてくださいませ。
今日は全社員が集まっての全体会議に出席します。
昨日の気づき・わかったこと 昨日できたこと
昨日は公休日でした。
ゆっくりと身体を休める事が出来ました。
今日からの活力にします。
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今日の健康ウォーキング
【20260114 東京浅草の吾妻橋から】
朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書いております。
今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
いつも感謝しております。
