笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。
【MIND マインド 心】４２回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「雲はあなたに関心がない。それを覚えておくが良い」です。
それは背景にとどまりつづけ、絶えずそこにあり、雲のようにあなたを取り巻いている。この雲があっては、あなたは現実を知ることなどできない。スピリチュアルな洞察を得ることはできない。この雲は落とされなければならない。そして、それを落とすというあなたの決断だけで、それは消えてしまう。あなたがそれにしがみついているのだ──。雲はあなたには関心がない。それを覚えておくがいい。
Copyright © 2015 OSHO International Foundationより一部抜粋
雲（心）ペイジ（従者）: カード MIND [マインド 心]です。
2024年11月20日以来42回目です。
MIND マインド 心 OSHO禅タロット 3430日目 雨中ウォーキング 20241120 | しげっちの備忘録
今日の空模様
今朝（20251203）はまだ日の出前にウォーキングをスタートしました。
気温は普通で、運動をするのに丁度良い感じでした。
体調管理と家族との朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにしました。
筋トレを再開して10日目です。プランクとスクワットを中心に体幹を意識して筋トレをしております。
起床時間は4:15で睡眠時間は2時間55分でした。
今日も待乳山聖天に行けませんでした。
体調管理と家族との朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにした為です。
こちら東京は曇りのち晴れで最高気温は14℃との予報です。
気温は昨日よりも下がります。
雨がパラつくかもしれません。
体調管理に気をつけてくださいませ。
今日は全社員が一堂にかいして全体研修があります。
昨日の気づき・わかったこと 昨日できたこと
昨日は公休日でした。
午前中に整骨院へ行きました。
買い出しに行きました。
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私の未来を創る素敵な品々を掲載しています。ご興味あればのぞいていってくださいませ。
今日の健康ウォーキング
【20251203 東京浅草の吾妻橋から】
朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書いております。
今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
いつも感謝しております。
