笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。
【SCHIZOPHRENIA 精神分裂症】５４回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「ギリギリ耐えて頑張っている」です。
このジレンマから脱け出す唯一の方法は、残念ながら、両方を同時に手放すことでしかありません。解決しようとしたり、是か非の一覧表を作ったり、心（マインド）でなんとか結論を出そうとしたのでは、出口は見つかりません。もしハートを見つけることができたら、自分のハートに従った方がよいのです。見つけられなかったら、ちょっとジャンプしてみましょう―。ハートはたちまちどきどきしはじめますから、ハートがどこにあるのか、つかみそこねることはないでしょう！
Copyright © 2015 OSHO International Foundationより一部抜粋
雲（心）: カード ＃（２）SCHIZOPHRENIA [精神分裂症]です。
2025年09月23日以来54回目です。
SCHIZOPHRENIA 精神分裂症 OSHO禅タロット 3737日目 朝陽ウォーキング 20250923 | しげっちの備忘録
今日の空模様
今朝（20251002）は薄っすらと靄のような雲が掛かっていましたが途中から晴れ間もありました。
気温は普通で、運動をするのに丁度良い感じでした。
体調管理と家族との朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにしました。
筋トレを再開して2830日目です。プランクとスクワットを中心に体幹を意識して筋トレをしております。
起床時間は4:45で睡眠時間は5時間でした。
今日は待乳山聖天に行けませんでした。
体調管理と家族との朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにした為です。
こちら東京は晴れのち曇りで最高気温は29℃との予報です。
気温は昨日よりも上がります。
朝晩との気温の寒暖差に気をつけてくださいませ。
今日の仕事は東京都渋谷区にある店舗に代行で入ります。
昨日の気づき・わかったこと 昨日できたこと
昨日も公休日でした。
久し振りに散髪に行きました。
買い出しにも行きました。
溜まっている家の事をやりました。
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私の未来を創る素敵な品々を掲載しています。ご興味あればのぞいていってくださいませ。
今日の健康ウォーキング
【20251002東京浅草の吾妻橋から】
朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書いております。
今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
いつも感謝しております。
