BREAKTHROUGH 突破 OSHO禅タロット 3518日目夜明け前ウォーキング 20250216

笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。

【BREAKTHROUGH 突破】６０回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「夜明けが近づくにつれ、夜はますます暗くなる。」です。

禅、あるいは瞑想は、あなたがこの混沌、魂の暗夜をバランスを保ちながら、規律を保ちながら、油断せずに通り抜けるのを助ける技法だ。
夜明けは遠くない。だが、夜明けに行き着く前に、あなたは暗い夜を通り抜けなければならない。そして、夜明けが近づいてくるにつれ、夜はますます暗くなる。

大アルカナ: カード＃（１１）BREAKTHROUGH [ブレイクスルー突破]です。
2025年02月08日以来60回目です。

今朝（20250216）もまだ夜明け前にウォーキングをスタートしました。
気温は普通で、それ程には寒く感じませんでした。
体調管理と家族との朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにしました。

筋トレを再開して2602日目です。プランクとスクワットを中心に体幹を意識して筋トレをしております。

起床時間は3:30で、睡眠時間は5時間5分でした。

今日も待乳山聖天に行けませんでした。
体調管理と家族との朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにした為です。

こちら東京は晴れ時々曇りで最高気温は16℃との予報です。
気温は昨日よりも少し上がります。
過ごしやすい一日になりそうです。
引き続き体調管理に気をつけてくださいませ。

今日の仕事も東京都目黒区の店舗に代行で入ります。

昨日は東京都目黒区にある西小山店に代行で入りました。

レッスンを受けてくださった会員の皆様、ありがとうございました。

またよろしくお願いいたします。

無料体験レッスンを受けてくださった方が新規で御入会してくださいました。

ありがとうございました。感謝します。

私の未来を創る素敵な品々を掲載しています。ご興味あればのぞいていってくださいませ。

【20250216東京浅草の吾妻橋から】

朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書いております。

今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
いつも感謝しております。

しげっちの備忘録