笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。
【COMPROMISE 妥協】４４回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「あなたは旅を始めたのだ。」です。
なにひとつ抑圧してはいけない。
自分の状況をはっきり認識しているがいい。そして、もし混乱しているのだったら、自分は混乱しているのだと覚えておくことだ。これが、あなたに関してまず第一にはっきりしていることだ——つまり、あなたは混乱しているということだ。あなたは旅を始めたのだ。
Copyright © 2015 OSHO International Foundationより一部抜粋
虹（からだ）: カード ＃（６）COMPROMISE [妥協]です。
2024年09月16日以来44回目です。
COMPROMISE 妥協 OSHO禅タロット 3365日目 夜明け前ウォーキング 20240916 | しげっちの備忘録
今日の空模様
今朝（20241102）はまだ夜明け前にウォーキングをスタートしました。
雨が降る中を傘を差しながらウォーキングをしました。
気温は普通で、それ程寒くは感じませんでした。
体調管理と家族との朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにしました。
筋トレを再開して2496日目です。プランクとスクワットを中心に体幹を意識して筋トレをしております。
起床時間は3:30で、睡眠時間は4時間10分でした。
今日も待乳山聖天に行けませんでした。
体調管理と家族との朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにした為です。
こちら東京は曇り時々雨で最高気温は19℃との予報です。
気温は昨日よりも下がります。
雨の一日になりそうです。
今日の仕事は久し振りに東京都足立区にある店舗に代行で入ります。
昨日の気づき・わかったこと 昨日できたこと
昨日の仕事も東京都中央区にある日本橋浜町店に代行で入りました。
同僚コーチと一緒に入店しました。
レッスンを受けてくださった会員の皆様、ありがとうございました。
またよろしくお願いいたします。
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今日の健康ウォーキング
【20241102東京浅草の吾妻橋から】
朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書いております。
今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
いつも感謝しております。
