笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。
【UNDERSTANDING 理解】５５回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「翼を広げ、鷲のように、太陽を横切って飛ぶが良い。」です。
鳥かごはこれまでずっと開かれたまま、空は私たちの探険を待ち受けていつもそこにあったのだという、新しい理解の曙──それは、初めのうちは私たちをちょっと震えさせることもあるでしょう。それでいいのです。震えてしまうのは自然なことです。しかし、その震えのすぐそばに差し出されている軽やかさと冒険を体験する機会を曇らせてしまわないようにしましょう。この時期の甘美さと優しさと共に進みましょう。内側の羽ばたきを感じてください。自らの翼を広げ、自由になりましょう。
Copyright © 2015 OSHO International Foundationより一部抜粋
水（感情）のペイジ（従者）: カード UNDERSTANDING [理解]です。
2024年03月31日以来55回目です。
UNDERSTANDING 理解 OSHO禅タロット 3196日目 夜明け前ウォーキング 20240331 | しげっちの備忘録
今日の空模様
今朝（20240718）も雲が多めの空模様でした。
気温は普通で、蒸し暑く感じました。
体調管理と家族との朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにしました。
筋トレを再開して2389日目です。プランクとスクワットを中心に体幹を意識して筋トレをしております。
起床時間は4:45で、睡眠時間は5時間15分でした。
今日も待乳山聖天に行けませんでした。
体調管理と家族との朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにした為です。
こちら東京は晴れ時々曇りで最高気温は34℃との予報です。
気温は昨日よりも上がります。
引き続き、熱中症対策をしてくださいませ。
今日の仕事は東京都三鷹市にある店舗に代行で入ります。
昨日の気づき・わかったこと 昨日できたこと
昨日も公休日でした。
午前中に整形外科へリハビリをしに行きました。
それ以外は、ゆっくりと身体を休める事が出来ました。
今日からの活力にします。
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今日の健康ウォーキング
【20240718東京浅草の吾妻橋から】
朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書いております。
今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
いつも感謝しております。
