しげっちの備忘録

GUIDANCE ガイダンス OSHO禅タロット 3160日目 夜明け前ウォーキング 20240224

笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。

【GUIDANCE ガイダンス】34回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「内なるガイダンスを信頼することができる。」です。

あなた自身のもっとも深い実存の真理が、まさに今どこに行けばいいのかをあなたに示そうとしています。そして、このカードが現われたときは、あなたは与えられている内なるガイダンスを信頼することができるということを意味しています。それは囁くように話しかけ、時として私たちは、正しく理解したかどうかわからずに、躊躇してしまうこともあります。それでも、示されていることははっきりしています。内なるガイドに従うことで、あなたはもっと全体的な感じが、もっと統合された感じがしてきます。まるで自分の実存の中心そのものから外に向かって動いているかのように──。もし、あなたがそれと共に進んだら、この光線が、あなたの行く必要のあるところへ正確に連れていってくれるでしょう。

Copyright © 2015 OSHO International Foundationより一部抜粋

虹(からだ): カード #(3)GUIDANCE [ガイダンス]です。
2023年09月01日以来34回目です。

GUIDANCE ガイダンス OSHO禅タロット 2984日目 朝陽ウォーキング 20230901 | しげっちの備忘録

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今日の空模様

今朝(20240224)もまだ夜明け前にウォーキングをスタートしました。
気温は低目で、少し寒く感じました。
体調管理と家族との朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにしました。

筋トレを再開して2244日目です。プランクとスクワットを中心に体幹を意識して筋トレをしております。

起床時間は3:30で、睡眠時間は4時間50分でした。

今日も待乳山聖天に行けませんでした。
体調管理と家族との朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにした為です。

こちら東京は晴れで最高気温は10℃との予報です。
気温は昨日よりも上がります。
昨日と比べて寒さがほんの少しだけ和らぎます。

今日の仕事は久し振りに東京都府中市の店舗に代行で入ります。

昨日の気づき・わかったこと 昨日できたこと

昨日の仕事は初めて千葉県流山市にある流山おおたかの森店へ代行で入りました。

同僚コーチも一緒に入りました。

レッスンを受けてくださった会員の皆様、ありがとうございました

またよろしくお願いいたします。

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今日の健康ウォーキング

【20240224東京浅草の吾妻橋から】

朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書いております。

今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
いつも感謝しております。

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