笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。 【TRANSFORMATION 変容】９回目です。 今日の感じた一言 このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「手放しを進めていこう。」です。 今は深い手放し(レットゴー)をするときです。あらゆる痛み、悲しみ、あるいは苦境をただそこにあらしめましょう。それは「事実なのだ」ということを受け容れ...

笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。 今日の朝模様 今朝（20170101）も気持ち良く晴れました。 2017年もよろしくお願いいたします。 昨日よりも若干寒く感じました。 いつもの平均より遅めの時間帯にウォーキングできました。 今日の仕事はお休みでした。元日だけお店全体で休みです。 常に一緒に歩いてくれる人を募集中ですので、気...

笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。 今日の朝模様 今朝（20160927）は雲が多くてスカイツリーが見えないくらいの中でウォーキングをしました。 昨日から腰痛が悪化してしまったので今日のウォーキングは30分超の短縮バージョンにしました。 今日の仕事は通し番勤務です。 常に一緒に歩いてくれる人を募集中ですので、気軽に連絡をくださ...