GUILT 罪悪感 OSHO禅タロット 476日目 日の出前ウォーキング 20161020
笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。 今日の朝模様 今朝(20161020)は、二度寝してしまいましたが何とか4:40に起床できました。 7時過ぎから日本橋で開催の朝活に参加する為にウォーキングは30分超の短縮バージョンにしました。 日の出前でしたが、これから太陽が出て晴れそうだという雰囲気も良いですね。 常に一緒に歩いてくれる...
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笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。 今日の朝模様 今朝(20161020)は、二度寝してしまいましたが何とか4:40に起床できました。 7時過ぎから日本橋で開催の朝活に参加する為にウォーキングは30分超の短縮バージョンにしました。 日の出前でしたが、これから太陽が出て晴れそうだという雰囲気も良いですね。 常に一緒に歩いてくれる...
笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。 今日の朝模様 今朝(20161013)は家族が出掛けた後にウォーキングをしました。 今日の仕事はお休みです。 昨日に増して一段と寒く感じました。身体を動かすにはちょうど良いかもしれませんね。 身体の痛みはありますが、動き出すと自然と脚が前に進む感じです。 常に一緒に歩いてくれる人を募集中です...
笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。 今日の朝模様 今朝(20161009)はかなり激しい雨の中、傘をさしながらウォーキングをしました。 今日の仕事は休みです。 天気予報通りに連休中は雨が降ることが多いですね。 気温も下がっているので体調管理に気をつけたいですね。 常に一緒に歩いてくれる人を募集中ですので、気軽に連絡をくださいま...