TRANSFORMATION 変容 OSHO禅タロット 453日目 曇天ウォーキング 20160927
笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。 今日の朝模様 今朝(20160927)は雲が多くてスカイツリーが見えないくらいの中でウォーキングをしました。 昨日から腰痛が悪化してしまったので今日のウォーキングは30分超の短縮バージョンにしました。 今日の仕事は通し番勤務です。 常に一緒に歩いてくれる人を募集中ですので、気軽に連絡をくださ...
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笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。 今日の朝模様 今朝(20160927)は雲が多くてスカイツリーが見えないくらいの中でウォーキングをしました。 昨日から腰痛が悪化してしまったので今日のウォーキングは30分超の短縮バージョンにしました。 今日の仕事は通し番勤務です。 常に一緒に歩いてくれる人を募集中ですので、気軽に連絡をくださ...
笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。 今朝(20160824)は、曇り空の下でウォーキングしました。 家族がマッサージしてくれているおかげで足腰の痛みは軽減されています。 しかし予防のためにウォーキング時にも腰のサポーターをするようにしています。 常に一緒に歩いてくれる人を募集中ですので、気軽に連絡をくださいませ。 朝飯前にして...
笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。 今朝(20160823)は、台風が過ぎた後で雨があがっていました。 今日は通し番という勤務体系でフルで働きます。(実働9時間半) 腰痛の予防で腰にサポーターを巻きました。 常に一緒に歩いてくれる人を募集中ですので、気軽に連絡をくださいませ。 朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとして...