EXISTENCE 存在 OSHO禅タロット 536日目 朝陽ウォーキング 20161219
笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。 今日の朝模様 今朝(20161219)は雲が多めでしたが晴れ間もありました。 そんなに寒い感じはしませんでした。 今日の仕事は早番勤務の予定ですが、体調不良の人がいるので通し番と交替になるかもしれません。 常に一緒に歩いてくれる人を募集中ですので、気軽に連絡をくださいませ。 朝飯前にしている...
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笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。 今日の朝模様 今朝(20161219)は雲が多めでしたが晴れ間もありました。 そんなに寒い感じはしませんでした。 今日の仕事は早番勤務の予定ですが、体調不良の人がいるので通し番と交替になるかもしれません。 常に一緒に歩いてくれる人を募集中ですので、気軽に連絡をくださいませ。 朝飯前にしている...
笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。 今日の朝模様 今朝(20161019)は、気持ち良く太陽の光を浴びながらウォーキングが出来ました。 半袖シャツの上に半袖の上着を重ね着してます。 今日の仕事は通し番勤務です。 常に一緒に歩いてくれる人を募集中ですので、気軽に連絡をくださいませ。 朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうと...
笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。 今日の朝模様 今朝(20161018)は仕事が休みの為、遅い時間帯にウォーキングをしました。 昨日の雨が止んで気温も上がりました。雲が多めでしたが合間から太陽の光を浴びることができました。 疲れからくる身体の痛みがほぐれるようで気持ち良いですね。 常に一緒に歩いてくれる人を募集中ですので、気...
笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。 今日の朝模様 今朝(20161012)は途中雲も出ましたが久々に気持ち良く晴れて太陽が見えました。 満足いく朝陽ウォーキングでした。 さすがに気温は低めで半袖シャツがきつくなってきました。 動き出せば気持ち良く汗をかきますがね。 今日の仕事は早番勤務です。 常に一緒に歩いてくれる人を募集中で...
笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。 今日の朝模様 今朝(20161011)は肌寒く感じる曇り空の下でウォーキングをしました。 ウォーキングとスロージョギングは速度的にはそんなには変わりませんが身体に効いている感じは違いがあります。 スロージョギングの割合が増えてきているのは体重が下がってきている好影響があるのだと思います。 今...