しげっちの備忘録

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INNER VOICE インナー・ヴォイス 内なる声 OSHO禅タロット 1104日目 朝陽ウォーキング 20180710

INNER VOICE インナー・ヴォイス 内なる声 OSHO禅タロット 1104日目 朝陽ウォーキング 20180710

笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。 【INNER VOICE インナー・ヴォイス 内なる声】19回目です。 今日の感じた一言 このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「自分の真理を見いだす。」です。 癒されたら、瞑想は捨てるものだ、薬は捨てるものだ。そうなったら、あなたは真理として生きる—— 活き活きと、光を放ちながら、満たさ...

LETTING GO 手放し OSHO禅タロット 700日目 曇天ウォーキング 20170601

LETTING GO 手放し OSHO禅タロット 700日目 曇天ウォーキング 20170601

笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。 今日の朝模様 今朝(20170601)は夜中から明け方にかけて雨が降ったようで地面が濡れていました。雨が降りそうでしたが何とか持ちました。 今朝は5:20に起床しました。体調管理で睡眠時間を確保したので4時台起床はお休みしました。 昨日よりも1時間遅いスタートでしたが待乳山聖天まで行けました...

THE DREAM 夢 OSHO禅タロット 639日目 雨中ウォーキング 20170401

THE DREAM 夢 OSHO禅タロット 639日目 雨中ウォーキング 20170401

笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。 今日の朝模様 今朝(20170401)は雨が降る中ウォーキングをしました。 睡眠時間確保でいつもよりも遅い時間帯でしたが、雨のためいつもよりもジョギングやウォーキングをしている人はまばらでした。 今朝も浅草の隅田公園の中を通りました。ブルーシートを敷いてお花見の場所取りをしている人たちが気の...

UNDERSTANDING 理解 OSHO禅タロット 574日目 朝陽ウォーキング 20170126

UNDERSTANDING 理解 OSHO禅タロット 574日目 朝陽ウォーキング 20170126

笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。 今日の朝模様 今朝(20170126)も良く晴れました。 昨夜は寝落ちしていたんですが、夜中に起きてから眠れなくなってしまいました。 今日は仕事が休みなので、いつもより遅い時間帯でウォーキングをしました。 常に一緒に歩いてくれる人を募集中ですので、気軽に連絡をくださいませ。 朝飯前にしている...

CREATIVITY 創造性 OSHO禅タロット 564日目 朝陽ウォーキング 20170116

CREATIVITY 創造性 OSHO禅タロット 564日目 朝陽ウォーキング 20170116

笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。 今日の朝模様 今朝(20170116)は、いつもよりも若干早めにウォーキングをスタートしました。 まだ暗さが残る中、空が段々と明るくなってくるのも良いものですね。 筋肉痛がまだ残りますが思った程ではなくて良かったです。 今日も晴れましたが、寒さが続きます。気をつけたいですね。 今日の仕事は通...

AWARENESS 覚醒 OSHO禅タロット 561日目 朝陽ウォーキング 20170113

AWARENESS 覚醒 OSHO禅タロット 561日目 朝陽ウォーキング 20170113

笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。 今日の朝模様 今朝(20170113)も、晴れました。最近同じような気候ですが週末はかなり寒くなるようですね。気をつけたいですね。 身体の痛みは若干和らいできましたが、原因不明なのが気になります。 今日の仕事は早番勤務の予定です。 常に一緒に歩いてくれる人を募集中ですので、気軽に連絡をくださ...

CONDITIONING コンディショニング 条件付け OSHO禅タロット 560日目 朝陽ウォーキング 20170112

CONDITIONING コンディショニング 条件付け OSHO禅タロット 560日目 朝陽ウォーキング 20170112

笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。 今日の朝模様 今朝(20170112)も、穏やかな気候で気持ち良く晴れました。 寒さをあまり感じないのは良いですね。 脚の付け根付近に痛みがあります。心当たりはないのですが、何なのでしょうか。 今日の仕事は通し番勤務です。 常に一緒に歩いてくれる人を募集中ですので、気軽に連絡をくださいませ。...

CHANGE 変化 OSHO禅タロット 540日目 朝陽ウォーキング 20161223

CHANGE 変化 OSHO禅タロット 540日目 朝陽ウォーキング 20161223

笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。 今日の朝模様 今朝(20161223)は、昨夜の雨が止んで気持ち良く晴れました。 昨日に引き続き、気温もかなり上がる予報です。昨日はとても12月と思えない汗ばむくらいの陽気でした。 今日の仕事は通し番勤務です。 常に一緒に歩いてくれる人を募集中ですので、気軽に連絡をくださいませ。 朝飯前にし...

ICE-OLATION アイスオレーション OSHO禅タロット 516日目 曇天ウォーキング 20161129

ICE-OLATION アイスオレーション OSHO禅タロット 516日目 曇天ウォーキング 20161129

笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。 今日の朝模様 今朝(20161129)は、曇りで風が強く吹いていたのでとても寒く感じました。 晴れる予報ですが気温はそれ程上がらないようですね。 今日の仕事はお休みです。 常に一緒に歩いてくれる人を募集中ですので、気軽に連絡をくださいませ。 朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとして...

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