ほぼ日刊目指しモブログも併用 ブログチャレンジ22日目

今朝から体調に異変を感じていました。

いつもなら毎朝のウォーキング中に占めるスロージョギングの割合が60%くらいなのですが、今朝は身体の節々が痛くて、腰にも痛みがあり、ウォーキングで精一杯でした。
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ほぼ日刊目指しモブログも併用 ブログチャレンジ21日目

ブログチャレンジとしては一つの区切りの21日間(3週間)が経ちました。8/31からは連続でブログには触れて、更新までも出来ているので、日々アップしているiPhoneアプリStreaksという習慣化に使いやすいアプリの上では23日目となりました。
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