笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。
【SHARING 分かち合い】４１回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「自分の愛、喜び、そして笑いを分かち合うことが出来る状況にある」です。
瞑想する人は、最後にはハートに到達する。その人が自分の実存のセンター 第三のセンターに到達していると、突然、自分のなかで愛と慈悲と喜びと至福と祝福の爆発が生じ、その力があまりにも強いためにハートを打ち、ハートを開かせる。ハートはあなたの七つすべてのセンターのちょうど真ん中にある───下に三つのセンター、上に三つのセンター。あなたはまさにその真ん中にやって来たのだ。
Copyright © 2015 OSHO International Foundationより一部抜粋
火（行動）のクイーン: カード SHARING ［分かち合い］です。
2026年06月04日以来41回目です。
SHARING 分かち合い OSHO禅タロット 3991日目 曇天ウォーキング 20260604 | しげっちの備忘録
今日の空模様
今朝（20260804）は雲が多めに出ていましたが概ね晴れました。
気温は普通で、風が吹いていたので少しだけ涼しく感じました。
体調管理と家族との朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにしました。
筋トレを再開して254日目です。プランクとスクワットを中心に体幹を意識して筋トレをしております。
起床時間は4:45で睡眠時間は4時間50分でした。
今日も待乳山聖天へ行けませんでした。
体調管理と家族との朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにした為です。
こちら東京は曇り時々晴れで最高気温は29℃との予報です。
気温は昨日よりも少しだけ上がります。
昨日に引き続き、真夏日まで届かない予報みたいです。
少し暑さが落ち着きますね。
今日は公休日です。
個人的な連休に入っております。
午前中に買い出しへ行きます。
昨日の気づき・わかったこと 昨日できたこと
昨日も有給休暇を取得しました。
個人的な連休に入っています。
昨日は朝から高速バスに乗って、毎年恒例の長野県飯田市への墓参りに行ってきました。
1998年8月に亡くなった父親の命日付近に毎年墓参りをしております。
お墓の周りの草むしりをしてからお参りをしました。
飯田城温泉 天空の城 三宜亭本館で汗を流しました。毎年楽しみにしてます。
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今日の健康ウォーキング
【20260804 東京浅草の吾妻橋から】
朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書いております。
今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
いつも感謝しております。
