笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。
【THE OUTSIDER アウトサイダー】４５回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「あなたは大いなる覚醒、油断のなさ、観照をもって、深く降りて行かなければならない」です。
とにかく自分は受け容れられ招き入れられるには「充分」ではないのだと考えて、自分を苦しめることをやめるチャンスが訪れています。この感覚の過去の根を認め、古い痛みを去らせましょう。そうすれば、門を開け、自分がもっともそうなりたいと望んでいたものへと入って行くにはどうすればいいのかがわかる明晰さがもたらされます。
Copyright © 2015 OSHO International Foundationより一部抜粋
虹（からだ）: カード ＃（５）THE OUTSIDER ［アウトサイダー］です。
2026年04月04日以来45回目です。
THE OUTSIDER アウトサイダー OSHO禅タロット 3930日目 曇天ウォーキング 20260404 | しげっちの備忘録
今日の空模様
今朝（20260613）も薄っすらと雲が出ていましたが、途中から晴れ間もありました。
気温は普通で、運動をするのに丁度良い感じでした。
体調管理と家族との朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにしました。
筋トレを再開して202日目です。プランクとスクワットを中心に体幹を意識して筋トレをしております。
起床時間は3:30で睡眠時間は3時間20分でした。
今日も待乳山聖天へ行けませんでした。
体調管理と家族との朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにした為です。
こちら東京は晴れ時々曇りで最高気温は29℃との予報です。
気温は昨日よりもさらに上がります。
蒸し暑く感じるかもしれません。
熱中症対策に気をつけてくださいませ。
今日の仕事は東京都目黒区にある店舗に代行で入ります。
昨日の気づき・わかったこと 昨日できたこと
昨日の仕事は東京都大田区にある御嶽山店に代行で入りました。
レッスンを受けてくださった会員の皆様、ありがとうございました。
またよろしくお願いいたします。
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今日の健康ウォーキング
【20260613 東京浅草の吾妻橋から】
朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書いております。
今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
いつも感謝しております。
