笑顔の朝陽ウォーカーしげっちです。
【EXHAUSTION 消耗】４８回目です。
今日の感じた一言
このカードが出て自分の中に浮かんだモノは「肩の荷をおろして、リラックスしてみる。」です。
このカードのメッセージは、それでも、仕事中毒(ワーカホリック) にかかっているということだけを伝えているのではありません。安全ではあっても不自然な決まりごとを設け、それに従うことで、混沌として自然に起こることが扉から入ってこないようにしてしまう、そういうやり方すべてに対する共通したメッセージでもあります。生は管理すべきビジネスではなく、生きるべき神秘です。タイムカードを破りすて、工場から脱出して、地図に載っていないもののなかへと、ちょっと旅行しましょう。リラックスした心の状態なら、あなたの仕事はもっとスムーズに流れます。
Copyright © 2015 OSHO International Foundationより一部抜粋
火（行動）: カード ＃（９）EXHAUSTION ［消耗］です。
2025年12月21日以来48回目です。
EXHAUSTION 消耗 OSHO禅タロット 3826日目 夜明け前ウォーキング 20251221 | しげっちの備忘録
今日の空模様
今朝（20260516）はまだ日の出直後で薄っすらと雲が出ていました。
気温は普通で、運動をするのに丁度良い感じでした。
体調管理と家族との朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにしました。
筋トレを再開して174日目です。プランクとスクワットを中心に体幹を意識して筋トレをしております。
起床時間は3:30で睡眠時間は3時間10分でした。
今日も待乳山聖天に行けませんでした。
体調管理と家族との朝の時間の関係でウォーキングを短縮バージョンにした為です。
こちら東京は晴れで最高気温は27℃との予報です。
気温は昨日よりも少し上がります。
全国的に夏日を超えてくる箇所が増えそうです。
体調管理に気をつけてくださいませ。
今日の仕事は東京都大田区にある店舗に代行で入ります。
昨日の気づき・わかったこと 昨日できたこと
昨日の仕事は東京都多摩市にある多摩センター店に代行で入りました。
レッスンを受けてくださった会員の皆様、ありがとうございました。
またよろしくお願いいたします。
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今日の健康ウォーキング
【20260516 東京浅草の吾妻橋から】
朝飯前にしていることで朝飯前にブログを書こうとしております。
前日と朝飯前に起こった日常の出来事を軽めに書いております。
今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
いつも感謝しております。
